Selain menerima senang dan adanya teman buat hidup beserta, adakah keuntungan menurut menikah yang baik buat kesehatan? Menikah bukan hanya sekedar menyatukan ke 2 pasang insan buat beranak pinak lalu balik pada asalnya. Menikah nyatanya punya laba dan kebaikan tersendiri, khususnya buat kesehatan. Apa saja manfaat kesehatan menurut menikah? Simak penjelasannya berikut ini.
Keuntungan dari menikah yang baik buat kesehatan
Sebuah studi di Inggris melakukan penelitian terhadap 25.000 orang penderita sakit jantung yang menikah dengan yang nir menikah. Hasilnya ditemukan jika pada antara pasien yg menikah dan memiliki pasangan, kondisinya 14% membaik lebih cepat daripada pasien yg melajang. Studi tersebut menyimpulkan adanya interaksi menurut menikah menggunakan strata kesehatan seorang yang lebih baik.
1. Menurunkan risiko sakit jantung
Seperti contoh penelitian di atas, penelitian lain jua mengemukakan bahwa keuntungan menurut menikah dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Dalam penelitian yang berasal dari Universitas Turku di Finlandia, wanita & pria yang sudah menikah diketahui mempunyai risiko 65%-66% lebih rendah buat mengalami penyakit jantung, apabila dibandingkan menggunakan orang yg belum menikah.
Belum terdapat penerangan ilmiah dan pasti mengenai hal ini, tetapi mereka menganggap bahwa pernikahan bisa menaikkan dukungan emosional, terbangunnya keintiman fisik, serta ikatan sosial yang lebih dalam. Semua hal tadi bisa membuat tekanan darah seorang menurun dan stabil, yang kemudian berdampak dalam kesehatan jantung.
3. Berguna untuk menghindari stress
Sebuah laporan medis yg diterbitkan sang University of Chicago menemukan suatu hal mengenai manfaat pernikahan, yg memiliki efek buat menurunkan hormon kortisol sebagai pemicu tekanan psikologis. Begitupun dengan seseorang yang sedang dalam berada hubungan jangka panjang, interaksi tersebut dapat memperkuat dan membarui hormon tertekan jadi perasaan bahagia terhadap pasangannya.
4. Lebih cepat pulih kesehatannya
Selain bisa menurunkan risiko terkena penyakit, ternyata dengan menikah juga bisa mendukung masa pemulihan operasi menjadi lebih cepat. Kathleen King, seorang peneliti dari University of Rochester menyatakan bahwa seseorang yg menikah & menjalani operasi, berpotensi dua kali hayati lebih lama . Hal ini akan berkaitan erat menggunakan dukungan dan kehadiran pasangan yang menemani hari-hari Anda selama masa pemulihan.
5. Tidur lebih nyenyak
Siapa yang menyangka kalau menggunakan menikah sanggup membuat Anda menerima tidur yg nyenyak dan berkualitas. Wendy Troxel, seseorang psikolog pada Universitas Pittsburg menemukan bahwa wanita yang menikah memiliki 10% kualitas tidur yg lebih baik daripada wanita yang tidak menikah. Aktivitas seks sebelum tidur diduga kuat menjadi salah satu alasan tubuh melepaskan hormon oksitosin yg menciptakan tidur jadi lebih nyenyak.
Jadi, apa menikah itu penting buat kesehatan?
Sebetulnya yang paling krusial buat menaikkan kesehatan Anda adalah diri Anda sendiri, bukan orang lain. Hindari gaya hidup dan makan nir sehat, fokuskan saja diri Anda pada hal yang bisa membuat bahagia. Karena dalam dasarnya jiwa yang senang akan menyebabkan tubuh yang sehat jua.
Mengenai menikah atau nir menikahnya seseorang, tidak selalu orang yg menikah akan sehat dan bahagia, begitupun kebalikannya. Suatu perubahan pada hidup dapat sebagai hal yang baik bagi mereka yang bisa menyesuaikan diri menggunakan baik. Tetapi tidak dipungkiri jua, bertambahnya tanggung jawab jua dapat menaruh dampak buruk bagi mereka yg belum siap.
Pada akhirnya, hal terpenting adalah bagaimana Anda menjalankan fungsi Anda di warga , salah satunya fungsi sosial. Jika Anda dapat menjalaninya dan menghadapi tantangan hidup dengan baik, maka Anda bisa merasa bahagia dan tentunya sehat jiwa.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar