Setiap wanita pasti menginginkan memiliki kulit yg indah. Tetapi paparan sinar surya dan cuaca yang tidak menentu menciptakan kulit rentan menjadi rusak.
Salah satu cara alami yang bisa kita lakukan buat mempertahankan kesehatan dan kecantikan kulit merupakan dengan rajin mengonsumsi juz, misalnya dilansir Boldsky. Jus apa saja, ini dia daftar beserta khasiat khususnya.
1. Mencegah racun menggunakan lidah buaya
Lidah buaya dianggap sebagai bahan yg paling penting untuk kesehatan kulit dan rambut. Lantaran, pengecap buaya banyak mengandung vitamin, mineral, asam amino & protein. Gel pengecap buaya mengandung sumber yang berguna misalnya phytochemicals, karbohidrat & asam amino. Lidah buaya jua mengandung 11 mineral & 6 vitamin, termasuk vitamin B dan vitamin C. Mineral pada pada pengecap buaya dapat membersihkan kulit. Cara menciptakan juz pengecap buaya yakni siapkan empat sdm gel lidah buaya, satu butir timun, satu butir apel & dua sendok teh lemon. Potong timun menjadi setengah bagian, kemudian tambahkan timun dan apel ke dalam blender. Kemudian masukkan ke dalam gelas & tambahkan gel lidah buaya serta lemon, aduk rata secara merata lalu juz siap diminum. Anda sanggup meminum juz ini pada keadaan dingin.
2. Mencegah keriput menggunakan ubi merah
Ubi merah dapar memperlambat munculnya kulit keriput. Ubi merah pula bisa melindungi diri berdasarkan penuaan dini menggunakan menonaktifkan radikal bebas. Lycopene yg terdapat pada dalam ubi merah dapat mempertahankan elastisitas kulit Anda. Jika anda ingin menghindari kerutan & ingin mendapatkan kulit yg mulus cobalah juz ini. Caranya dengan memblender 2 butir ubi merah, satu butir apel & satu butir timun.
3. Mencegah sinar UV menggunakan wortel & jeruk
Kandungan beta-karoten pada pada wortel bisa dipakai buat menjaga kulit sehat & bercahaya. Apabila Anda mencoba resep juz ini bisa menaruh manfaat untuk meningkatkan keindahan kulit. Cara membuat juz ini adalah menggunakan memblender 5 buah wortel, 5 butir jeruk, satu ruas jahe & satu buah lemon. Kemudian jus dapat tersaji. Bahan-bahan ini baik buat kulit karena kaya akan antioksidan, vitamin, & mineral.
4. Membersihkan kulit menggunakan nanas
Nanas galat satu buah kaya kandungan bromelain yg sanggup membersihkan kulit. Di pada juz nanas juga kaya akan vitamin C dan vitamin A yang sanggup mengurangi peradangan dan memiliki sifat antibakteri. Raspberry yang dicampur menggunakan nanas & apel dianggap sanggup buat mengobati kulit berjerawat. Cara menciptakan jus ini merupakan dengan memasukkan ke dalam blender 1/2 bagian buah nanas & satu butir apel. Kemudian tambahkan 1/2 cangkir raspberry. Jus siap diminum.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar